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La science du bien-ĂȘtre

Laurie Santos

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Laurie Santos

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’J'ai directement appliquĂ© les concepts et les compĂ©tences que j'ai appris de mes cours Ă  un nouveau projet passionnant au travail.’
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’Lorsque j'ai besoin de cours sur des sujets que mon universitĂ© ne propose pas, Coursera est l'un des meilleurs endroits oĂč se rendre.’
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Révisé le 12 août 2021

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